SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda i

  • Dlaczego nie chudne??:(:(:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HAHAHA chyba rzezbienia w drewnie Tak dobrze to nie jest, moze wstawie swoje fotki jak uda mi sie machnac jakies samej. No wakacje mnie gnebia ale tam jest silownia wiec mam nadzieje z niej korzystac.Zreszta planuje ze moze bede biegac.Maz powiedzial ze mi calkiem odwalilo Ale co tam, raz sie zyje Teraz lece te interwaly,i sa super

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 19266 Data: 2008-06-05 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecznie szuka jakiegos taniego holidaya byle zeby sie urac z pracy.potrafi przez caly dzien roboczy 12h posortowac 9 pęczków kluczy i powtórzyc to samo za2 tygodnie jakby tego nie robił i poźniej chui wie komu robi liste tych zasranych kluczy na komputerze,jak sie uda to przejme jego stanowisko,bo szef mówi ze takiego pajaca jeszcze nie widział.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i na to własnie licze że wyjadę i będę liczył tylko na siebie no i moze mi sie uda

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 20:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdyż sobie zamowiłem smak bananowy :) powinno dojsc. Arwin to raczej nie rekord tylko założenie minimalne jakie mam zrobic do rozdania swiadectw ;) taka mała walka ze sobą a przy okazji z tłuszczykiem ;) Affro a zobaczysz co będzie po wakacjach jak uda mi sie zrobic te 2 tys km rowerem ;D a do tego przecież bedzie jeszcze siłownia w co 2 dzien ;D

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 19:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu zawodów. Co ważne, w zamian za każdego kibica, który przyjdzie na stadion, sponsorzy wspomogą kwotą 2,50 zł program dożywiania dzieci w szkołach. - Mamy nadzieję, że uda się zapełnić poznański stadion - mówił prezydent Poznania Ryszard Grobelny. - Byłem na podobnych imprezach na stadionach w Lyonie czy Paryżu. Tam doping 40 tys. widzów [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpię czy Ci się uda taki cud %-) U mnie dokładnie pół na pół. Dwa pierwsze tyg. cyklu luz, blues, a dwa kolejne to wbijanie zębów w ścianę, gryzienie marchewki, ratowanie się kalarepą i zapijanie hektolitrami herbat ;-)

    Odpowiedzi: 310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 00:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    lepiej nie wspominaj -420k ale moze kiedys przy pomyslmych wiatrach uda sie wyjsc z tych dlogow. a co tam u ciebie? stosojecz te wskazowki Adama przy ustawiania skladu? bo ja probuje i nawet cos wychodzi. pozdro

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 00:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GYM wal po udach, prosto i wygodnie mam za soba jeden cykl na propku i wszystkie strzaly szly w uda e2d Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-05-03 20:45:31

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 20:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i**** a mi moze tez uda sie cos jeszcze wykombinowac do wekendu ale **** teraz mam wazniejsze plany mam kawalek dobrego ciasta jablecznika i mysle czy by niedodac go do posilku potreningowego Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-08-02 18:21:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 18:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hattrick - wirtualny manager

    Post
    Piłka Nożna

    a ile przechodzi do nastepnej ligi?? Ja jestem caly czas w 8 i nie moge sie przebic/ przez 2 sezony bylem 2 a teraz jestem 3:/ mam nadzieje ze w nastepnym sezonie uda mi sie przebic do VII....

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 11:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SW, urządziłem sobie sparing z gościem 20kg cięższym Uświadomiłem sobie, że tak naprawdę to technicznie jestem do dupy No ale mimo wszystko wygrałem, bo mi się lowkick kierowany w wewnętrzną uda zsunął na jaja --- Nie czytałem tematu i chyba średnio się tu wpasowałem Współczucia stary Zmieniony przez - TeGej w dniu 2008-03-13 18:09:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego ja w Tatry uderzę jeszcze w czerwcu,albo we wrześniu jeśli wcześniej się nie uda,coby się nie wkurzać na tłok,chociaż na cięższych szlakach raczej mniej ludzi się buja. Żeleś będziesz na stażu u Igora???Ja jeszcze nie mam wolnego i kasy za bardzo też nie na staż,ale co tam...długów mam tyle,ze te parę złotych na wyjazd mnie nie zbawi i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 16:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeleś mam złą wiadomość.Nie będę na stażu u Igora i tym razem nie uda nam się wypić browarkaZ kasą u mnie lipa,byłem na weselu i się wykosztowałem teraz,jeszcze muszę kurva oddać trochę kasy do Urzędu Skarbowego z pitem,bo okazało się,że miałem źle naliczony podatek i c.h.u.j.n.i.a.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko czy uda im sie choc troche wstac? Hmmm... Dajmy im może jeszcze ze 2 godzinki, a potem ich podniesiemy na duchu

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 07:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • absolutnie zdecydowane robic to az do opadniecia[/i Nawet jeśli znów będzie się robił twardy i uda mu się podciągnąć w górę, to my i tak obciągniemy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 14:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale gdy stwierdzę że dość, chwycę te małe rączki, z łatwością wygnę go góry, całość sprowadzę do poziomu i zepnę uda w stalowym uścisku moich nóg i z tak pozbawioną możliwości obrony istotą zrobię co zechcę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 23:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello Wróciłam, żyję, ale NIE jest dobrze Najbardziej zmasakrowało mnie wypychanie biodrami Nie wiem, jak niby moje trzęsące się z bólu uda będą w stanie objąć i zgnieść Huberta Zapewne uścisk nie będzie żelazny i szybko zostanę pokonana Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-26 11:48:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 11:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam nie ma strachu Milena, na pewno się mu uda nową życiówkę zrobić A jak już nasz Hubert będzie rozgrzany prysznicem, położymy go na stole do masażu przykrytym białym i zimnym prześcieradłem, staniemy nad nim, weźmiemy oliwkę, ogrzejemy trochę w naszych maleńkich rączkach i będziemy masować wszystkie utrudzone mięśnie Bo MC to ćwiczenie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam doła i nawet się nie przywitam, spamiarze. 6 lat zycia popakowałam w pudła i wystawiam na sprzedaż za bezcen. Boli, kvrwa. Wolałabym żeby mnie uda bolały po treningu ale na takowy czasu nie mam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mam zamiar zacząć biegać rano. Jeżeli uda mi się przemóc mojego lenia to bieg będę zaczynał 05:00-5:15 i będzie to wybieganie na 5km. Z uwagi na to, że biegać mam zamiar na czczo ( brak czasu aby zjeść śniadanie i odczekać tą minimum 1 godzinę), mam dylemat czy dostarczać w posiłku tuż po biegu więcej węglowodanów, a w pozostałych posiłkach [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)